这款软件名为“体适能大师”，是一款专门针对体育锻炼和体能训练的软件。它提供了一系列的训练计划和功能，帮助用户提升身体素质和健康水平。【体适能软件简介】“体适能大师”通过科学、系统的训练方法，帮助用户提高身体各方面的适应能力，包括心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、平衡性等。这款软件的宗旨是让用户通过轻松愉快的锻炼方式，达到全面提升身体适应性的目标。【体适能软件功能】1. 训练计划：提供多种训练计划，满足不…